攻略
夏日开胃凉菜
(资料图)
笑口常开
开胃又低脂
赶紧跟着小嘉学起来吧！
食材准备
食材：莴笋、蒜、辣椒
调味品：食盐、鸡精、醋、麻油、生抽、食用油
步 骤
1.莴笋去皮、切片。
2.蒜、辣椒切碎。
3.蒜、辣椒中加入适量盐、鸡精、醋、麻油、生抽调味。
4.水中加入适量盐、食用油。
5.下莴笋焯水后捞出。
6.每片上划一刀。
7.将莴笋打结摆盘。
8.加入小料即可。
三伏天没胃口
简单做道凉菜试试吧
通讯员：褚嘉蓉
编辑：王家俊
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上观号作者：上海嘉定
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